什么是莱美运动莱美运动是一种融合了多种运动元素的全身运动体系。明确答案莱美运动，全名称为莱美健身系列运动，它结合了高强度的有氧运动和力量训练，旨在帮助参与者塑造体形、提升体能和增强身体协调性。莱美运动融合了多种舞蹈元素和功能性训练，如尊巴舞、搏击...